Esprit bonheur : Le Silence …

Esprit bonheur Société
Karine Guénard partage ses réflexions, ses expériences et nous invite à poser un regard différent sur notre vie. Le thème de cette semaine : Le Silence …

Le silence 170521 Esprit Bonheur

Bonjour, c’est l’Esprit Bonheur, quelques minutes de partage pour voir la vie du bon côté.

J’espère que vous allez bien ?

La semaine dernière je vous parlais d’écouter notre cœur.

Écouter mon cœur n’est pas toujours facile, surtout dans l’agitation du quotidien. C’est comme un murmure imperceptible qui ne s’entend que si je tends l’oreille.

Souvent c’est dans le silence que j’arrive à l’entendre clairement.

Connaissez-vous les figurines ou représentations des « trois singes » ?

L’un des trois singes se cache les oreilles, un autre la bouche et le dernier les yeux. 

En général l’explication est : ce qui est mal ne l’écoute pas, n’en parle pas, ne le regarde pas.

Le principe est d’éviter de laisser entrer le mal dans notre cœur ou notre tête.

Certains pourraient penser que cela revient à faire l’autruche, comme mettre la tête dans le sable et fuir la réalité. Ce n’est pas cela…

Je pense, au contraire, que c’est une proposition de sagesse.

« Heureux ceux qui ont le cœur pur, car ils verront Dieu. » (Mathieu 5 : 8)

Je me souviens que petite, ces trois singes m’effrayaient. Je me disais que si le singe n’entendait pas, ne parlait pas et ne voyait pas, il devait se sentir seul dans le silence et le noir. Tout ce qui me faisait peur !

Aujourd’hui, ces trois petits singes m’apparaissent comme l’appel à respirer loin du bruit et de toutes les agitations visuelles, auditives et de paroles.

Il m’invite à me poser et vivre un moment en silence.

C’est dans ces moments de retrait que je peux le mieux entendre mon cœur.

Qu’en pensez-vous ?

Arrivez-vous à prendre des temps de silence dans vos journées ?

Qu’est-ce que le silence permet pour vous ?

Et si cette semaine vous preniez un ou plusieurs temps de silence et que vous écoutiez ce que votre cœur veut vous dire ?

« J’ai toujours aimé le désert. On s’assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n’entend rien. Et cependant quelque chose rayonne en silence… » Antoine de St Exupery

Le Bonheur c’est Aimer la Vie.

Que votre semaine soit source de silence.

 

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