Esprit bonheur : La paix…

Esprit bonheur Société

Karine Guénard partage ses réflexions, ses expériences et vous invite à poser un regard différent sur votre vie. Le thème du jour : La paix…

La paix 090522 Esprit Bonheur

Bonjour c’est l’Esprit Bonheur, quelques minutes de partage pour voir la vie du bon côté.

J’espère que cette semaine a été source d’inspiration pour vous.

En ce moment, je ressens un vrai challenge à m’apaiser. Je pense qu’avec tout ce qui c’est passé ces deux dernières années et ce qui se passe encore autour de nous et même mondialement, nous sommes invités à travailler la paix en nous pour qu’elle puisse aussi se manifester autour de nous.

Je vous propose un petit conte pour vous inspirer

Il était une fois un souverain qui offrit une généreuse récompense à l’artiste qui ferait la plus belle représentation de la paix.

Plusieurs peintres proposèrent une œuvre. Le souverain regarda attentivement les différents tableaux. Mais il en garda seulement deux, parmi lesquels il devait faire un choix final après un examen minutieux.

La première peinture était un lac d’une tranquillité parfaite qui reflétait des montagnes majestueuses. Toute cette œuvre inspirait le calme. En regardant ce tableau, tout le monde était d’avis qu’il serait choisi par le souverain.

L’autre peinture représentait également un paysage montagneux. Mais dans ce tableau, les montagnes étaient rocheuses et abruptes. De plus, le ciel était chargé de nuages gris desquels émanaient de vifs éclairs. Finalement au milieu de la toile, il y avait une chute d’eau tumultueuse parsemée de rochers proéminents.

Le souverain examina particulièrement bien ce tableau tumultueux. Et il découvrit tout près de la chute un petit buisson qui avait poussé sur un rocher rugueux. Dans ce buisson, une maman oiseau avait bâti son nid. Tout près d’un remous d’eau bouillonnant, la maman oiseau était assise sur son nid apparemment en parfaite sérénité. Inspiré par la tranquillité de l’oiseau, le souverain choisit ce tableau.

Et il se justifia en disant ceci : « Il est facile d’être en paix dans un endroit calme. Mais celui qui réussit à l’être au milieu du tumulte porte le calme en lui-même. Il devient ainsi une source de sérénité pour tous. »

Je pense que c’est tout à fait le défi d’aujourd’hui réussir à se sentir en paix, serein, tranquille et en sécurité malgré les tumultes de la vie.

Selon notre nature et nos expériences de vie c’est plus ou moi s facile d’accéder à cet état d’être. Si, comme moi, vous avez plutôt tendance à tout prendre à cœur, cela peut vous demander plus d’efforts.

Quand je traverse une période plus turbulente, je me fixe des petits objectifs de sérénité. Avec la méthode des petits pas, je peux sans me mettre de pression, trouver dans ma journée des petits instants de paix, même 10’ par jour.

Je vous propose cette semaine de vous fixer des petits objectifs pour cultiver la paix en vous.

Le Bonheur c’est Aimer La vie

Que votre semaine soit source de paix

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