Les podcasts de Tiphaine

Tiphaine propose une série de podcasts sur le thème de l’alimentation et son lien avec notre santé, notre bien-être et notre environnement. Elle part à la rencontre de professionnels pour l’éclairer sur différentes questions…

ALIMENTION, BIEN ETRE, ENVIRONNEMENT 

Episode 4 – Le sucre

Tiphaine est partie à la rencontre de Charline Volard, diététicienne et footballeuse pour parler d’un élément omniprésent dans notre alimentation : le sucre. Chaque année, un français consomme en moyenne 35kg de sucre, c’est 10 fois plus qu’il y a 1 siècle. Quel est l’impact réel du sucre sur notre santé ? Est-il possible de remplacer le sucre sans danger ? Et comment connaître notre besoin personnel ?  

Episode 3 – La question du Bio 

Pour ce nouveau rendez-vous, Tiphaine vous propose de partir à la rencontre de Patrice Hamoniaux éleveur breton. Passer au bio est-ce facile ? Peut-on nourrir tout le monde avec le bio ? Eléments de réponse dans ce nouveau podcast.

Episode 2 – Les produits laitiers 

Le fameux spot publicitaire « Les produits laitiers sont nos amis pour la vie » a été diffusé pendant des décennies sur nos ondes. Tiphaine a rencontré Manon Baget, diététicienne nutritionniste à Vertou, pour la questionner sur les produits laitiers.

Episode 1 – La naturopathie 

Quelle alimentation est préconisée par la naturopathie pour être bien dans son corps et dans sa tête ? Comment la naturopathie peut aider à trouver son équilibre alimentaire ? Est-elle accessible à tous ?

Rencontre avec Sylvain Herruel, naturopathe vitaliste à Saint Sébastien sur Loire.